幸せだから笑うのか
笑う先に幸せがあるのか
どちらなのでしょうか？
卵が先か鶏が先かではありませんが。
笑うことは美容にとってはとても良いこと。
そんな話は聞いたことがあるけど
実際に何が良いの？
今回はその理由と実践の方法をわかりやすくまとめました。
実践はすぐにできますので今日から実践してみて下さい。
表情が柔らかくなって気持ちいいですよ。
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泣くと目が腫れる理由は？治す方法は温めるより冷やす方が早い！？
泣いたら目が腫れてしまった。
“このままでは恥ずかしい。。”
明日も用事があるし、
このまま外出すると皆から心配されてしまうかも。
大事な会議や大切な人と会う約束があるのに。
目を腫らすだけでも何かと不便なもの。
泣くのも計画的に行わないと・・。
なんて思っても、そんなに都合よくいくはずもなく。
泣いた後には目がはれてしまうものだから。
仕方がないよね。
なんて思ったりしていませんか？
「実は、違うんです！」
泣くこと イコール 目が腫れる
ではないんです。
このことをこれから解説していきたいと思います。
理由が分かれば、治し方も簡単です。
急いで治してしまいましょう。
明日の朝も気持ちよく外出したいですね。
会いたい人にも自信を持って会えますよ。
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泣くとストレス発散！すぐにできる泣き方の実践！
今日も一日お疲れ様でした。
「じゃあ、今日は家に帰ってゆっくりと泣いてみませんか？」
なんて突然言われたら、
びっくりしてしまいますよね。
大人になると「泣く」という機会は
どんどん少なくなっていくのが普通です。
しかし、
「泣く」
という行為には実に高いストレス発散効果があるのです。
「泣くことでどのような効果があるのか」
については、以前の記事で紹介していますので、
こちらをご参照くださいね。
⇒ 泣くことにストレス解消効果があるってホント！？スッキリする4つの理由はコレ！
ただ、いきなり「泣くと体にいいよ」と言われたところで、
「泣くなんてことはここ最近はない」
「泣くことなんて敷居が高い」
そんな声が聞こえて来そうですが。
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- 泣くことが簡単にできて
- 時間もそんなに取らない
- ストレス発散までできてしまう
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とすれば、やらない理由もないのではないでしょうか？！
これほど費用対効果がよくて
手軽なものはないのではないでしょうか？
普段泣かないからこそ、
より一層、効果があるのです。
今回は、泣き方の準備をしてみました。
泣く準備をして実際に泣いてみましょう。
人間の本来の機能である“涙を流すこと”を
しっかりとやってあげる。
心と体のメンテナンスをしてあげて
明日への活力にしていきませんか。
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泣くことにストレス解消効果があるってホント！？スッキリする4つの理由はコレ！
「泣く」というとあまり良いイメージはないですよね。
「泣いてなんかいられない！」
と、歯を食いしばって頑張るという人も多いでしょう。
しかし！
実は最近、この「泣く」ということが、
ストレス解消効果があるとして見直されています。
泣いたら余計に気持ちが沈んでしまいそうなものですが、
良い効果があるとはいったいどういうことなのでしょうか。
と、いうことで！
今回は泣くことが体に及ぼす、
ストレス解消効果についてまとめました。
それではさっそくみていきましょう！
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子供が泣く夢を見た！夢占いでは危険の暗示？隠された心理の意味とは？
夢で目が覚めてしまった。
子供が泣く夢には一体どういう意味があるんだろう？
泣く夢自体には、心の整理や浄化、ストレス解消などの
意味があると言われています。
泣く夢を見ること自体は悪い意味ではないのですね。
では、夢の中で子供が泣くことには
一体どのような意味があるのでしょうか。
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泣く夢を見て起きたら現実でも泣いていた！夢占いでの深層心理はどうなる？
夢を見て泣いて起きてしまったら実際に泣いている・・
こんな事はこれまでにもなかったのに
「私、どうしたんだろう？大丈夫かな？」
なんて思っているあなた。
夢で泣いて、リアルにも頬を涙が伝う意味
心理的には一体、どういう意味があり、
どのように作用するのでしょうか？
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